秋葵根可以吃嗎


秋葵根可以吃嗎


推薦秋葵做的菜:秋葵培根卷
主料秋葵10根、培根5片;
調料:胡椒粉適量、生抽適量、鹽適量、油適量;
廚具:煮鍋、平底鍋 。
制作步驟:
1、培根沖洗干凈,用適量的生抽和胡椒粉拌勻,腌制一會兒;
2、鍋中倒入清水,加適量的鹽和油,將洗凈的秋葵放入;
3、煮開后,秋葵顏色變深,關火;
4、秋葵撈出放盤中放涼;
5、腌好的培根對半切,半片卷一根秋葵,用牙簽固定好;
6、鍋中放少許油,將秋葵培根卷放入;
【秋葵根可以吃嗎】7、中火煎熟,即可 。

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