1、秋葵根主要有涼拌、炒食、油炸和做湯等多種食法 。
2、秋葵性味淡、寒，歸腎、膀胱經(jīng) 。
【秋葵根怎么吃有什么功效】3、功效：利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)、助消化、護腸胃、降血脂、耐缺氧、保護肝臟、防腸癌、補鈣、減肥、補腎、去疲勞 。
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