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新鮮海帶幾分鐘能煮熟 鮮海帶煮幾分鐘能熟


新鮮海帶幾分鐘能煮熟 鮮海帶煮幾分鐘能熟


1、一般海帶煮10分鐘左右就可以了 , 一般不會超過15分鐘 , 煮得時間長了海帶的營養(yǎng)成分會流失 。
2、因為海帶中含有特殊的成分 , 受熱后會膨脹 , 所以水中加入海帶后 , 要將火調小 , 同時還需要注意在煮海帶的時候要隨時翻動 , 使其均勻受熱 。接下來要做的就是把煮好的海帶放在涼水中泡涼 , 并且清洗干凈 , 然后撈出后就可以食用了 。
【新鮮海帶幾分鐘能煮熟 鮮海帶煮幾分鐘能熟】3、如果是還未泡發(fā)的干海帶 , 放置放高壓鍋內加水上大汽端鍋再燜15分鐘即可 , 海帶能咬動或適合口感就是熟了 。

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