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新鮮雞冠花葉怎么吃


新鮮雞冠花葉怎么吃


新鮮的雞冠花葉可以和肉一起燉湯 , 可以做成雞冠花豆糕、雞冠花籽糍粑等甜點(diǎn) , 也可以用來炒菜 , 新鮮的雞冠花葉中含有豐富的營養(yǎng) , 對人體有很好的滋補(bǔ)作用 。
雞冠花葉燉肉:
在制作之前 , 先把雞冠花葉清洗干凈 , 然后放進(jìn)開水中燙30秒撈出來 , 放進(jìn)冷水中過一遍 , 這樣可以去除雞冠花葉中的一些雜質(zhì) , 也可以讓雞冠花葉的口感更好 , 接著把雞冠花葉切成段備用;把豬肉清洗干凈之后放進(jìn)開水中去血水 , 之后把豬肉放進(jìn)涼水中過一遍 , 把豬肉切成塊狀 。
把蔥、姜、紅棗清洗干凈 , 把蔥切成段 , 把姜切成塊狀 , 將紅棗去核備用 。
在鍋里倒入適量的油 , 等油熱了之后 , 把豬肉放進(jìn)去 , 大火炒至變色就可以盛出來了;在砂鍋里加入適量的清水 , 把豬肉、雞冠花葉、紅棗、姜塊、蔥段放進(jìn)鍋里 , 要注意清水應(yīng)該沒過豬肉 , 然后用大火煮沸之后 , 調(diào)成小火煮30分鐘 , 再加入調(diào)味料就可以了 。
用新鮮的雞冠花葉來煲湯 , 不僅味道好 , 而且具有清熱解毒的功效 , 不僅對痔瘡有緩解作用 , 還可以治療腹瀉等癥狀 , 女性飲用還可以治療濕熱型子宮炎 。

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