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求蠔干粥做法


求蠔干粥做法


蠔干粥營養(yǎng)價值高,易吸收,易做,口味香醇,老少皆宜 。以下介紹兩種蠔干粥的做法 。
排骨蠔干粥
材料:
蠔干、白米、排骨、香菇、胡蘿卜、蔥段、姜片、水、鹽、胡椒粉、香油 。
【求蠔干粥做法】做法:
1、蠔干洗凈泡水1小時,白米洗凈,香菇洗凈泡水至軟后切塊,胡蘿卜切塊,備用;
2、排骨放入滾水中氽燙后,撈起放入冷水洗凈備用;
3、取一鍋,放入白米、排骨、水、姜片,大火煮滾后,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮30分鐘;
4、取一油鍋倒入2大匙油熱鍋后,放入香菇塊、蠔干、蔥段一起炒香后取出,放入排骨粥中,再將胡蘿卜塊放入續(xù)煮約30分鐘,最后加入所有調(diào)味料拌勻即可 。
生滾蠔干粥
材料:
蠔干、芹菜、生姜、糯米、大米、鹽、胡椒粉 。
做法:
1、生姜切散,芹菜切末,備用;
2、鍋里放入適量清水,倒入同分量的大米和糯米熬成米粥;
3、起鍋前加入鹽、蠔干、胡椒粉和芹菜拌勻即可 。

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