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綠豆芽炒肉

當(dāng)然是可以炒著吃的綠豆芽和豬肉當(dāng)然可以炒著吃,將豬肉切成豬肉條,然后和綠豆芽一塊兒炒 。
【綠豆芽炒肉】1綠豆芽擇洗干凈,瀝干2瘦豬肉洗凈,切細(xì)絲,加適量水淀粉鹽拌勻,用熱鍋溫油滑散,炒熟后撈出3鍋內(nèi)倒油燒熱,爆香蔥絲姜絲,投入綠豆芽煸炒至斷生4加入肉絲翻均勻,加入鹽醋,翻炒幾下即可 。

綠豆芽炒肉


1食材牛肉300克,綠豆芽500克,蒜頭3瓣,姜適量,鹽適量,料酒適量,雞精適量2清洗豆芽買豆芽一定要在早晨的時(shí)候去買,這樣才能買到非常新鮮的豆芽,在清洗豆芽的時(shí)候也比較不費(fèi)事,稍微用水沖洗并將根部去除就 。
綠豆芽炒肉絲如何做,清香美味,一點(diǎn)都不油膩呢豆芽含有大量蛋白,維他命,常吃能夠促進(jìn)人體發(fā)育,增強(qiáng)免疫力并且還能消除血管壁中膽固醇和脂肪,預(yù)防心腦血管病癥綠豆芽還帶有維生素b2,特別適合口瘡潰瘍?nèi)后w富含纖維 。
1首先我們準(zhǔn)備豬肉一小塊,先切成厚片再切成肉絲,大蔥切成蔥花,生姜切成絲,小米椒切成圈,再準(zhǔn)備綠豆芽200克,放入清水中抓洗干凈2食材全部準(zhǔn)備好以后,我們開始烹飪,炒肉絲的時(shí)候,我們要先滑鍋以免粘鍋,滑好鍋之 。
綠豆芽炒肉


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