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柿子不能和什么吃( 二 )


3、柿子不能和醋一起吃:
吃柿子的前后也最好不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中 。
4、柿子不能和酒一起吃:
酒味甘辛微苦性大熱有毒,而柿子則性寒,因此兩種食物不能同時食用 。還有很多人在喝酒的時候總喜歡用肉類食物作為下酒菜,而且酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃酸相遇后會形成結(jié)石 。
吃柿子的禁忌柿子味美且營養(yǎng)豐富,很多人貪圖美味就會多吃柿子,其實,吃柿子有很多注意事項,由于柿子性寒,且含有大量的鞣酸,吃多了會對胃部造成一定的負(fù)擔(dān) 。所以患有胃炎、胃寒等患者盡量少吃柿子 。
吃柿子的注意事項1、空腹不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊 。盡量在飯后1小時左右食用,以避免胃柿石形成 。
2、盡量不要吃柿子皮
因為柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多 。
3、胃部寒涼、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子
柿子性寒,若患有胃部寒涼者,不宜食用 ?;加新晕秆?、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,胃大部切除術(shù)后,不宜食柿子 。
4、貧血患者少吃
柿子含單寧,易與鐵質(zhì)結(jié)合,從而妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收,所以貧血患者應(yīng)少吃為好 。服用鐵劑時不宜吃柿子 。柿中鞣酸與鐵結(jié)合成沉淀,可引起胃腸不適,甚至絞痛,同時影響鐵劑吸收 。
5、糖尿病人勿食
柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃后很易被吸收,使血糖升高 。對于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的 。

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