4.止帶
石榴有很好的止帶作用 ， 婦女黃百帶下用白石榴花 ， 亦白帶下用紅石榴花 ， 鮮石榴花50克 ， 一次煎服 ， 一般3-5次可見效;干品30克左右 ， 或干品花7-10朵水服 。本方亦可治赤白痢下 ， 方法相同 ， 白痢用白花 ， 赤痢用紅花 ?！侗静菥V目》認(rèn)為石榴有“止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下”之功 。
5.抑制流感病毒
石榴皮中含有多種生物堿 ， 抑菌試驗(yàn)證實(shí) ， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑 ， 具有廣譜抗菌作用 ， 其對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用 ， 其中對(duì)志賀氏痢疾桿菌作用最強(qiáng) ， 石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用 ， 石榴皮煎劑還能抑制流感病毒 。
吃石榴能夠減肥嗎?
【減肥時(shí)吃石榴好嗎】減肥不是靠快的,減的快胖的也很快. 一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會(huì)變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅(jiān)持的方法 少吃多運(yùn)動(dòng),不要懶惰,因?yàn)閼卸枋侵苯訉?dǎo)致肥胖的原因之一. 盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅(jiān)持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西. 多做做家務(wù),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會(huì)變好,這些都是我多年減肥的經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)瘦很多了.希望你也能瘦 還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差, 減肥是一件長久的戰(zhàn)爭,要戰(zhàn)勝自己,要有持之以恒的勇氣! 如果你肯運(yùn)動(dòng)的話,配合跳繩,會(huì)讓你有意想不到的收獲. 以上全部是我親身經(jīng)歷并一直堅(jiān)持下來的減肥辦法. 不傷害身體,效果非常好 下面有幾個(gè)建議 ， 呵呵 你可以試一下 一是控制高脂類食物 如動(dòng)物性食物 肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等 。二是少吃高強(qiáng)水化合物的食品 在平 時(shí)的飲食中 ， 含碳水化合物較高的主要是 來自于谷類(如米、面、雜糧等) 。谷類是能量的來源 ， 它為人體提供碳水化合 物、蛋白質(zhì)、纖維素及B族維生素等 。我 們強(qiáng)調(diào)的是要控制而不是不要 。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷類的食品 。因?yàn)橥聿?后人很少運(yùn)動(dòng) ， 過量的能量消耗不掉就易 轉(zhuǎn)化為脂肪 。三是要減少精糖的攝入 精糖容易代 謝 ， 但是如果在人體內(nèi)不消化 ， 就很客易 轉(zhuǎn)化為脂肪 。四是晚餐之后不吃零食 特別是花 生、果仁類的食品 。如果實(shí)在喜歡的話 ， 最好就在早上吃 ， 因?yàn)楣适称犯缓鞍?質(zhì) ， 人吃過后可以有一種飽腹之感 。五是不吃夜宵 如果晚上餓得不行 ， 可以吃飛過水的青菜 ， 它既可以為人體提 供維生素、纖維素礦物質(zhì)等 ， 但又只有很低的能量 ， 且有極少的脂肪 ， 最適合胖、 糖尿病人 。另外 ， 晚上還可以吃蘑芋食品 如豬腰、粉絲、粉條等幾乎不合熱量的食品 ， 但是吃的時(shí)候要注意 ， 不能放太多的 油 。另外 ， 早餐最好是吃一 些低脂、脫脂的奶類 ， 也可以吃少量的奶 酪或谷類 ， 還可以吃半個(gè)雞蛋 。而午餐則 應(yīng)適當(dāng)?shù)某孕┤?nbsp;， 最好是魚類 ， 以150克 為最佳 。然后可以吃250克青菜 ， 吃點(diǎn)瓜 茄 ， 但不能用太多的油煎炸或煮w
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