哪些人不適合吃香蕉？
體質(zhì)偏虛寒者、空腹的人、關(guān)節(jié)炎患者和糖尿病患者、腎炎患者都不適合吃香蕉 。
1、體質(zhì)偏虛寒者
香蕉性寒體質(zhì)偏虛寒者最好避之則吉，像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉，以上幾種病人如果吃香蕉也不利于身體的健康 。還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉 。
2、空腹的人
香蕉是可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的，如果空腹吃就會(huì)造成腸胃的提前工作，長(zhǎng)期空腹吃香蕉不利于身體健康 。不能空腹吃香蕉是因?yàn)榭崭箷r(shí)腸胃中幾乎沒(méi)有可提供消化的食物，在空腹時(shí)吃香蕉就會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)心臟的負(fù)荷，容易導(dǎo)致心肌梗塞 。
3、關(guān)節(jié)炎患者和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比較高的，會(huì)使血液循環(huán)減慢，代謝物堆積 。關(guān)節(jié)炎和糖尿病患者不應(yīng)該吃香蕉，否則會(huì)加重病情 。
4、腎炎患者
腎炎患者是不可以吃香蕉的，因?yàn)橄憬吨泻写罅康拟?、鎂元素，腎炎患者的派濾功能比較差，香蕉會(huì)使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào)，進(jìn)而促進(jìn)腎病的加重，所以腎病患者最好不要吃香蕉 。
擴(kuò)展資料
長(zhǎng)期空腹吃香蕉有害健康：
長(zhǎng)期空腹食用香蕉，非但對(duì)胃酸分泌不利，還可因營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)于單一造成貧血 。而對(duì)于患有急慢性腎炎、腎功能不全的人群來(lái)說(shuō)，這種減肥方法更是大忌 。
因?yàn)橄憬吨泻休^多的鉀鹽，如果食用過(guò)量會(huì)增加腎功能的負(fù)擔(dān)，延緩病情的好轉(zhuǎn)，并有引起病情惡化的可能 。另外，香蕉含淀粉和糖分比較豐富，因此，糖尿病患者也要注意攝入量，以免血糖異常引發(fā)疾病 。
參考資料來(lái)源：百度百科-香蕉
哪些人不適宜吃香蕉呢？
香蕉性寒味甘，生食可清熱解毒、生津止渴、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便，連皮熟食可 治療痔瘡、便血 。再加上香蕉肉質(zhì)柔軟、甘甜爽口，而且具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因此 深受人們的喜愛(ài) 。但是，香蕉雖好，卻不是人人都能吃 。
香蕉中含有較多的鉀鹽，患有急慢性腎炎、腎功能不全、心力衰竭及水腫的患者 最好不要吃 。如果大量吃香蕉，其中的鉀鹽會(huì)滲入血液，使血液中的鉀鹽含量劇增而 引起鉀潴留，使水腫加劇，并會(huì)加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，使病情惡化 。
這些患者要吃香蕉的話，每天不能超過(guò)半根 。香蕉含糖分較高，每100克香蕉果肉中含糖量可達(dá)19 。5克，因此糖尿病患者不能 多吃 。若要多吃，應(yīng)減少主食中碳水化合物的攝取量，以免血糖升高 。香蕉性寒，脾胃虛寒者須慎食，以免引起腹瀉 。
又由于香蕉具有滑腸的作用，腹 瀉患者吃后會(huì)使腹瀉加重 。香蕉能降低血液循環(huán)速度，使代謝產(chǎn)物滯留，還能增加體內(nèi)B族維生素的消耗 ?；加嘘P(guān)節(jié)炎或肌肉痛的患者食用后會(huì)使疼痛加劇 。
什么人不宜吃香蕉？
糖尿病人不適合吃香蕉
我們都知道糖尿病人不能吃含糖量過(guò)高的食物，而香蕉中的含糖量卻非常高，據(jù)統(tǒng)計(jì)100g香蕉中含有近20g的糖，糖尿病人長(zhǎng)期吃香蕉會(huì)減慢血液循環(huán)，造成代謝物累積，這樣會(huì)加重病情 。
它的含糖量是占水果中上一部分的，并且不算含糖量的話，就說(shuō)他的升糖指數(shù)就不能任何糖尿病患者想吃就吃的、因?yàn)橄憬兜纳侵笖?shù)在47和59之間的，比任何的水果都要高 。
它也是是溶解性非常強(qiáng)的水果，也是不適合糖尿病患者食用的水果之一 。
脾胃體質(zhì)虛寒者不適合吃香蕉
脾胃體質(zhì)虛寒者要忌涼性的水果，而香蕉性寒，因此，脾胃虛寒的人最好不要吃香蕉 。特別是胃寒、虛寒的人，吃香蕉會(huì)加重體寒癥狀，不利于身體健康 。還有，平時(shí)吃香蕉要適量，不能過(guò)量，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂 。消化道潰瘍病人不適合吃香蕉
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