【戒酒多久可以要孩子】從優(yōu)生優(yōu)育的角度講，戒酒最少3個月以上才可以要孩子 。酒精會對精子的數(shù)量和活力產(chǎn)生不良的影響，對卵子的質(zhì)量也有損害作用，容易引起染色體改變 ， 引起胎兒畸形、宮內(nèi)發(fā)育遲緩或者出生后智力障礙等異常 。精子和卵子的生成需要一定周期的，如果戒酒短時間內(nèi)懷孕，被酒精污染的精子和卵子還沒有完全代謝掉，會影響受精卵及胚胎的質(zhì)量 。在懷孕期間更不能喝酒，孕期喝酒，酒精會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，容易影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育 。喝酒還會影響肝功能，最好定期抽血檢查肝功能，如果肝功受損需要合理服用保肝藥物，等病情完全治愈后才可以懷孕 。在備孕期需要戒煙、戒酒 ， 鍛煉身體，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，合理補(bǔ)充葉酸 。
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