柚子一天最多吃幾瓣
柚子味甘酸、性寒，具有潤肺清腸、生津解燥、健脾開胃等功效 。餐后有“滯脹”感時，吃適量的柚子可緩解不適 。不過楊明霞表示，腸胃虛寒的人要少吃，每天最多吃一瓣 。
三類人別吃柚子：
1、服避孕藥的女性應(yīng)忌食
美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出 。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收 ?！?br />
2、身體虛寒的人不宜多吃
柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃 。
3、高血壓患者服藥莫吃柚子
專家建議，在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副反應(yīng) 。如果同時吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或中風(fēng) 。
擴展資料：
柚子營養(yǎng)價值
柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的 。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)顏等功效 。
經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能 。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血黏度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有較好的預(yù)防作用 。
參考資料來源：人民網(wǎng)——5種水果決不能多吃！柚子、梨等上榜
參考資料來源：人民網(wǎng)——柚子多吃會上火 三類人別吃柚子
請問柚子一天吃幾瓣比較合適？
這個和人的體質(zhì)有關(guān)，不能一概而論，沒有固定標(biāo)準(zhǔn)
請問柚子一天吃幾瓣比較合適？
瓣……這個量詞，撥了就吃一個唄，這放那干嘛還 。水果一般推薦是半斤內(nèi) 。有時候也會推薦更多的量（比如上次美國那“我的餐盤”）
一天吃幾瓣柚子最合適
你好，柚子一天可以吃一到兩個
【柚子一天最多吃幾瓣】不過注意高血壓患者服藥莫吃柚子，否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副作用 。
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