有人說喝可樂能預(yù)防腎結(jié)石，那么多喝可樂可以嗎？
可樂中的碳酸并不能溶解結(jié)石：首先可樂里確實(shí)含有碳酸，因?yàn)榧恿硕趸?，所以才?huì)有氣泡水的感覺，口感比較好 。但是可樂中的碳酸喝了之后并不能直接到達(dá)腎臟，它要經(jīng)過消化道吸收，在體內(nèi)經(jīng)過各種代謝反應(yīng)，大多數(shù)情況會(huì)被其他組織吸收，等他到達(dá)腎臟已經(jīng)不是原來的碳酸了 。
而且即使把結(jié)石放到可樂里，也不會(huì)溶解 。所以根本在原理上就解釋不通 。那些說喝大量可樂結(jié)石消失的人，可能是因?yàn)楸旧硭慕Y(jié)石就比較小，喝可樂同時(shí)會(huì)攝入大量的水，所以結(jié)石被尿液沖出去了 。
長(zhǎng)期喝可樂對(duì)身體損傷更大、可樂的主要成分除了水之外，還有果葡糖漿、白砂糖、食品添加劑、食用香精等，是一個(gè)高糖的飲品，長(zhǎng)期飲用反而會(huì)由于糖分?jǐn)z入過多，糖在體內(nèi)形成較強(qiáng)的有機(jī)酸會(huì)導(dǎo)致腎臟產(chǎn)生高濃度的草酸，從而導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生 。
而且人們喝可樂的同時(shí)喜歡吃辛辣、油炸的食物，會(huì)增加得脂肪肝、糖尿病、心血管疾病、慢性腎臟病的風(fēng)險(xiǎn) 。所以常喝可樂不僅不會(huì)溶解結(jié)石，反而可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的產(chǎn)生 。而且糖分?jǐn)z入過多，還會(huì)導(dǎo)致鈣的排出增加，體內(nèi)的鈣質(zhì)就不足，骨骼就容易缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松 。
腎結(jié)石的正確防治方法：一旦確診腎結(jié)石，一定要去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，具體診治方法需要根據(jù)結(jié)石大小等情況決定，一般來說，如果結(jié)石小于0.6cm時(shí)，可暫時(shí)不用手術(shù)，大量飲水、運(yùn)動(dòng)，可通過尿液的推送沖洗而排除體外 。注意，飲水最好是涼白開，或溫開水，不要再迷信可樂或什么所謂偏方了！當(dāng)腎結(jié)石大于0.6cm時(shí)，根據(jù)具體大小，相對(duì)小的可選用體外激光碎石術(shù)治療，而對(duì)于結(jié)石較大的患者，當(dāng)無法進(jìn)行激光體外碎石時(shí)，一般采用開放式手術(shù) 。
預(yù)防腎結(jié)石，重在注意日常飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣，特別是注意多飲水，稀釋尿液，避免喝濃茶，少吃菠菜、莧菜、咸菜、空心菜、香椿等富含草酸的食物 。對(duì)于排出結(jié)石的患者朋友，為了更好地預(yù)防腎結(jié)石，有條件的可以做一個(gè)結(jié)石成分分析，分析結(jié)石的成分，以進(jìn)行針對(duì)性的治療 。
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