1將南瓜去皮 ， 切成塊狀 2在高壓鍋內(nèi)注入清水南瓜 ， 以水略低南瓜的高度為好 ， 蓋好鍋蓋 ， 點火 3待高壓鍋開始有聲響 ， 可以熄火 4五分鐘后可以打開鍋蓋 ， 放入白糖即可 。
5然后將南瓜泥倒入鍋中 ， 加入半碗水 ， 加入白糖煮沸邊煮邊攪拌 ， 防止糊底6燒開后倒入事先調(diào)好的糯米粉水 ， 快速攪拌至粘稠 ， 然后關(guān)火最后在表面撒上奧利奧餅干即可食用南瓜湯配咖喱粉和蘋果版分享自豆類水果；5然后將南瓜泥倒入鍋中 ， 并加入半碗清水 ， 加入白糖一起煮開煮的時候可一邊攪拌防止糊底6煮開后一邊倒入提前兌好的糯米粉水 ， 一邊快速攪拌至粘稠即可關(guān)火最后表面撒上奧利奧餅干碎點綴即可食用了 南瓜湯加咖喱 。
材料 主料南瓜半個輔料白糖適量 南瓜湯 1 備用的南瓜 請點擊輸入圖片描述 2 切去外皮 ， 清洗干凈切塊 請點擊輸入圖片描述 3 放入高壓鍋中 請點擊輸入圖片描述 4 加適量水及白糖 請點擊輸入圖片描述 5 燒四五分鐘就 。
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