三七可以幫助活血化瘀 。月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，少經(jīng)的婦女，可適量的使用三七，來調(diào)節(jié)自己的月經(jīng)量 。
三七的使用量：口服三七粉，每天的用量不要超過10克，每一次的食用3-5克 。使用外敷止血的話，沒有克數(shù)的限制 。
孕婦不能食用三七
【生吃和熟吃三七各有什么效果?】懷孕的女性朋友在孕期最好不要食用三七，以免造成流產(chǎn)的現(xiàn)象 。產(chǎn)后的孕婦，適量的使用三七來達(dá)到補(bǔ)血的效果，三七對(duì)那些失血性貧血有很好的補(bǔ)血效果 。
生吃與熟吃兩種功效
三七粉生吃與熟吃具備兩種不同的功效 。生吃它可以很好的起到降血壓的作用 。熟吃它可以對(duì)我們的身體起到大補(bǔ)的作用 。
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