【冬天多吃"韭黃"，可以防止身體得什么病呢?】你好 ， 冬天吃韭黃還是很不錯的 。韭黃屬百合科多年生草本植物 ， 具有驅(qū)寒散瘀、增強(qiáng)體力、增進(jìn)食欲、健胃、提神、止汗固澀、補(bǔ)腎助陽、固精等食用價值 。另外 ， 韭黃富含蛋白質(zhì)、糖、礦物質(zhì)鈣、鐵和磷、維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸 ， 以及甙類和苦味質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì) 。但陰虛內(nèi)熱與患有眼疾的人不適合吃韭黃 。
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