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什么菜清蒸又好吃又營養(yǎng)

蒸面條菜 原料 面條菜500g細(xì)玉米面150g面粉50g鹽1小勺糖2小勺米醋1大勺蒜蓉1大勺香油2大勺 做法1 面條菜摘洗干凈 , 略控水 , 放進(jìn)大碗 , 加入面粉和玉米面 , 挑拌均勻2 起蒸鍋 , 籠屜上抹一層食用 。

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【什么菜清蒸又好吃又營養(yǎng)】這個(gè)時(shí)候不妨多吃一些清淡的蒸菜 , 好吃不失營養(yǎng) , 尤其是家里有孩子的 ,  媽媽多給孩子吃蒸菜  ,  推薦8道蒸菜  ,  清淡又營養(yǎng)  ,  孩子愛吃長得快 山藥蒸排骨 山藥蒸排骨 , 脆滑爽口 , 太美味了山藥和排骨一起蒸真是妙不可言!排骨鮮嫩 。
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1金針菇剪根 , 洗凈曬干 , 放在盤子里 2 , 魚店在蘑菇上3 , 鍋爐水 , 大火煮沸 , 蘑菇鍋蒸5分鐘4蘑菇鍋湯盆不會下降 , 小蔥切末 , 倒一些醬油清蒸石斑 , 最后澆熱油咸魚蒸豆腐 一種常見而簡單的快餐食品肉和豆腐的 。

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