【蜜汁南瓜怎么做啊】主料：南瓜一個(gè) 。
配料：小米適量，大米適量，糯米適量，蕓豆適量，花生適量，葡萄干適量，蜂蜜，白砂糖 。
步驟：1、蕓豆、糯米浸泡5個(gè)小時(shí)左右 。
2、把南瓜外部清洗干凈，頂部片掉，挖空里面南瓜子，南瓜子晾干可以吃 。
3、大米，小米，糯米，蕓豆，花生淘洗干凈，在高壓鍋中蒸熟 。
4、用蜂蜜和少量白砂糖調(diào)勻，放入南瓜盅里 。放的時(shí)候一層飯一層葡萄干，最上面再撒一層葡萄干 。
5、放蒸鍋里中小火蒸30分鐘即可 。
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