【柔軟步的動(dòng)作要領(lǐng)】
柔軟步動(dòng)作要領(lǐng)：由繃腳伸出，前腳掌落地并迅速過渡到全腳掌，同時(shí)身體中心及時(shí)移至前腳，重心在前，兩臂自然擺動(dòng) 。柔軟步是藝術(shù)體操中最基本的走步，兩腳平均地交替行進(jìn)，行進(jìn)時(shí)要求腳面繃直略向外轉(zhuǎn)，由拇指自然過渡到全腳掌著地，重心前移，身體正直，兩眼平視，兩臂從肩以下自然擺動(dòng) 。
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