好處：
1、可以減緩視網(wǎng)膜壓力 。
【揉眼睛有什么好處】2、使干澀的眼睛得到緩解 。
3、使眼睛疲勞程度降低，視線清晰 。
此外還有一些壞處：
1、易把一些病菌帶進(jìn)眼里，引起眼睛發(fā)炎 。
2、會把手上的沙粒揉進(jìn)眼睛里 。
3、接觸用手揉眼睛的人，會被傳染上相同的眼病 。
4、若眼睛里進(jìn)了沙子等異物，用手揉眼睛會造成黑眼珠的上皮損傷，嚴(yán)重時還會感染發(fā)病 。
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