適合品種:以五仁、豆沙、棗泥、蓮蓉、水果為主要餡料的月餅 。
6、月餅沙拉
方法很簡(jiǎn)單 , 就是將月餅切成小塊 , 然后加入白菜心、小西紅柿、蘋(píng)果肉 , 當(dāng)然少不了沙拉醬 , 也可根據(jù)自己喜好放其他水果 。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):沙拉大都具有色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開(kāi)胃的特點(diǎn) , 與果蔬以及切成小塊的月餅搭配食用 , 更有營(yíng)養(yǎng) , 但是這種吃法熱量大一些 , 所以作為休閑食品 , 偶爾吃吃還是不錯(cuò)的 。
7、月餅壽司
主要材料是紫菜、壽司米、切條的月餅、黃瓜條等 , 配料是醋、鹽 。具體做法是將紫菜鋪平放在壽司席上 , 放入米飯 , 用勺抹平 , 再放上切條的月餅、黃瓜條 , 將紫菜卷起 , 再用壽司席卷好 , 切件供食 。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):這種月餅特點(diǎn)是松軟清爽 , 既有月餅的美味 , 又不失壽司的可口 。尤其巧妙的是 , 月餅甜膩的“缺點(diǎn)” , 這里變成了點(diǎn)綴美味的優(yōu)點(diǎn)!但是值得提醒大家的是 , 如今已經(jīng)是秋季 , 月餅壽司要趁熱吃 , 以免引起胃腸不適 。
8、烙月餅
切碎月餅 , 少放些酵母粉 , 再打一個(gè)雞蛋 , 放一袋牛奶 , 再放些白面 , 放點(diǎn)水將其攪成粥狀 , 然后烙成餅 。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):烙月餅增加了月餅的營(yíng)養(yǎng) , 保持了月餅的味道 , 降低了甜膩的口感 , 而且便于操作 , 重要的是要注意把握住火候 , 以免影響營(yíng)養(yǎng) 。
9、香菜拌月餅
月餅切成細(xì)叮然后準(zhǔn)備好香菜、蔥花、榨菜絲、味精 , 愿吃黃瓜的也可放點(diǎn) , 拌成的月餅爽口不膩 。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):香菜性溫味甘 , 能健胃消食 , 作為涼拌月餅的配菜比較適合 , 如果配合菜粥食用 , 更加健康 。這種做法口味容易偏咸 , 高血壓患者要少吃 。
10、炒月餅
將月餅切成小長(zhǎng)條 , 加蔥花、姜絲、味精 , 在油鍋中略炒即成 。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):肉餡類(lèi)月餅比較適用于這種做法 。經(jīng)過(guò)蔥花、姜絲炒過(guò)的月餅 , 少了些月餅的甜膩 , 多了些家常菜的口感 , 姜絲能刺激胃粘膜 , 促進(jìn)血液循環(huán) , 振奮胃功能 , 有健胃作用 , 還能增強(qiáng)胃液的分泌和腸壁的蠕動(dòng) , 從而幫助消化 。所以 , 長(zhǎng)假吃膩了大魚(yú)大肉的讀者朋友不妨試試這種月餅新吃法 。
11、炸月餅
把月餅先放到冰箱里凍一下 , 半凍狀態(tài)拿出來(lái)用刀切成兩片 , 在油中炸至油量的黃色 , 然后盛出來(lái) , 稍冷片刻食用 。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):豆沙、棗泥等軟餡類(lèi)的月餅比較適合這種做法 , 蛋黃、肉松等類(lèi)型的使用這種做法太過(guò)油膩 。這種做法的月餅雖然皮酥可口 , 但畢竟是油炸食品 , 一次吃上一兩片即可 。
【月餅也能做菜?月餅食譜大全】此外 , 還可以用月餅制成卷餅、加餡窩頭、發(fā)糕、甜點(diǎn)等食品 。
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