經(jīng)常喝咖啡的危害
1、引起神經(jīng)緊張，咖啡因有助于提高警覺性，靈敏性，記憶力及集中力 。但飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經(jīng)過敏，對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化 。
【如果經(jīng)常喝咖啡會有什么壞處】2、加劇高血壓，咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成復(fù)方 。但是長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重 。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產(chǎn)生危險性的相乘效果 。因此，高血壓的危險人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料，有些常年有喝咖啡習(xí)慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實并非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時間可長達12小時 。
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