【如何背部運球】
背后運球是一個籃球術語 ， 指在身體的后方運球 ， 用自己的身體作為保護屏障 。背后運球可以防止對手的搶斷 ， 借機觀察場上的動向 。首先 ， 是該項技術動作的使用時機 。在比賽中 ， 如果防守的球員并沒有采用正面防守的策略 ， 即防守者的頭并沒有和球同側(cè) ， 那么 ， 就可以采用強行突破上籃 。當然 ， 在一對一的情況下 ， 才是選擇突破上籃的最佳時機 ， 如果遭遇包夾防守 ， 最明智的選擇還是傳球 ， 畢竟對于處于空位的隊友來說 ， 得分顯得更容易一些 。第二 ， 在運球過人時肩部的運用非常重要 。和普通的運球過人一樣 ， 如果運球球員選擇向一側(cè)突破 ， 一定要使用自己的肩膀去接觸防守隊員 ， 當肩部順利的從防守隊員一側(cè)擠過去之后 ， 則可以做跟進動作 ， 當然 ， 背后運球只是可以選擇的一種方式而已 ， 其動作也等同于一個體前變向或交叉步變向 。
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