西紅柿和桂圓可以一起吃，兩種食物營養(yǎng)成分不相克，一起吃對人體的影響不是很大 。西紅柿含有大量的維生素c，可以起到一個美容養(yǎng)顏的作用，桂圓可以補中益氣，起到一個安神、提高睡眠質(zhì)量的效果 。
西紅柿不能和什么一起吃？
西紅柿不適合和魚肉一起吃 。食物中的維生素c會對魚肉中的營養(yǎng)成分吸收產(chǎn)生一定的抑制作用，這種成分不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，甚至可能會刺激腸胃，產(chǎn)生一些不是很容易消化的鞣酸物質(zhì)，讓人出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐的癥狀 。
【西紅柿與桂圓能同食嗎】西紅柿也不適合和豬肝一起吃 。豬肝會讓維生素c氧化脫氧，還會讓其失去原來的抗壞血酸功能，因此這種食物不建議和豬肝一起吃 。
西紅柿含有大量的維生素c，因此，這類食物不建議和胡蘿卜、黃瓜等食物一起吃，因為黃瓜還有胡蘿卜中含有大量的維生素c分解酶，這種成分會破壞西紅柿中的維生素c，影響人體對維生素c的吸收，因此，西紅柿不建議和這些食物一起吃 。此外，西紅柿也不適合空腹吃，空腹吃會對腸胃造成一定的影響 。
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