【如何得到快樂】方法：
1、主動(dòng)尋覓、用心追求 。首先需放寬心境，從容面對生活，樂觀應(yīng)對挫折與挑戰(zhàn) 。
2、擴(kuò)大生活領(lǐng)域、嘗試新的事物 。學(xué)習(xí)新的技術(shù)、開拓新的途徑，都可以使人獲得新的滿足 。
3、客觀分析 。選定目標(biāo)時(shí)，態(tài)度要客觀，判斷要實(shí)際，不要太有把握、掉以輕心，也不可缺少信心、畏首畏尾 。
4、敢于追求夢想與希望，從挫折中吸取教訓(xùn) 。無論在順境或逆境之中，都應(yīng)處之泰然 。
5、關(guān)心周圍的人、事物，熱心幫助別人 。如果想得到真正的快樂，則應(yīng)幫助他人，與他人關(guān)系融洽 。
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