有很大的幫助，因為如果跆拳道學的等級高的話，即使遇到男生也不用害怕 。
【學習防身有什么好處】但是見效慢，需要持之不懈的長時間的練習建議學習中國的搏斗方法因為跆拳道空手道還有日本的合氣道等都是從中國流傳過去的，而且學習的很片面，不如中國武術全面如果要防身的話，還是練散打吧，搏擊太狠，容易出意外 。
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