桔子和栗子可以一起吃 。桔子和栗子中的營(yíng)養(yǎng)成分并不相克，食用之后不會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)，所以大家可以放心的食用 。桔子和栗子都是很有營(yíng)養(yǎng)的食物，一起食用不僅可以為人體提供大量的能量，還可以增強(qiáng)大家的體質(zhì)，可以提高人體免疫力，可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力 。
桔子中含有大量的維生素和微量元素，食用之后可以滋潤(rùn)肌膚，可以增加皮膚的彈性，多吃桔子可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效；新鮮的橘子中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能 。
不過(guò)桔子也有一些食用禁忌 。
桔子不可以和黃瓜一起食用 。桔子中含有大量的維生素C，而黃瓜中含有維生素C分解酶，桔子和黃瓜一起食用會(huì)破壞維生素成分，從而使桔子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低 。
桔子不能和螃蟹一起食用 。桔子中含有大量的果酸，而螃蟹中含有大量的蛋白質(zhì)，一起食用會(huì)生成不好消化的沉淀物，會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，還可能會(huì)引發(fā)腹瀉、腹痛等癥狀 。
桔子不可以和牛奶一起食用 。牛奶里面的蛋白質(zhì)，會(huì)與桔子里面的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，會(huì)凝結(jié)成塊狀，影響腸胃的消化吸收，還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀 。
【桔子和栗子能一起吃嗎】
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