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想要做出營養(yǎng)可口的粥 掌握廚房煮粥的小竅門( 二 )


想要做出營養(yǎng)可口的粥 掌握廚房煮粥的小竅門


煮粥用什么鍋更好?
1、砂鍋 。
砂鍋是一種傳統(tǒng)炊具 。主要用料為陶瓷 。
優(yōu)點:煮出的粥營養(yǎng)美味、健康 , 保留食物的營養(yǎng)成分及鮮味 。
缺點:耗時長 。
想要做出營養(yǎng)可口的粥 掌握廚房煮粥的小竅門


2、燜燒鍋 。
利用保溫的原理 , 一般燜燒鍋都有內鍋跟外鍋、內鍋適合用來裝食物并加熱 , 而外鍋是做保溫動作 。
優(yōu)點:可居家使用 , 也可外出攜帶 。
缺點:耗時較長 。
3、高壓鍋 。
適合于硬度大的谷物 。如黑米 , 各種豆類 。
優(yōu)點:高效、快速、便捷 。
缺點:要特別注意使用安全 。

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