【夏天有哪些飲品可以消暑】
菊花茶，菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶 。菊花茶經(jīng)過(guò)鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成 。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用 。菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應(yīng)用于民眾生活中；綠豆湯，綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效 。綠豆的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種豆類(lèi) 。綠豆湯是中國(guó)民間傳統(tǒng)的解暑佳品；西瓜汁，西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分 。西瓜的這些營(yíng)養(yǎng)成分，易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚的滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、防曬、增白效果好 。
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