西紅柿和萵筍可以一起吃，西紅柿萵筍是一道主要原料為萵筍，番茄的營養(yǎng)價(jià)值豐富的食物西紅柿和萵苣含有的維生素以及其他營養(yǎng)物質(zhì)都是非常多的這就說明西紅柿這種食物是一種非常好的配菜，也有許多人把西紅柿和萵苣，營養(yǎng)又 。
【西紅柿酸甜萵筍怎么做好吃】燒開一鍋水，萵筍先焯一下水，水滾下鍋，再次要水滾的時(shí)候撈起來就可以了，因?yàn)槿n筍切的小，熟的也快，焯的久就不脆了 熱油鍋，先炒香蒜末 然后下番茄塊，略炒軟，就可以放萵筍了，烹入少少許水，快速翻炒，放 。
做法如下1將番茄投入開水鍋內(nèi)燙一下，去皮，切片2青椒切成滾刀塊，用清水洗去青椒籽水發(fā)玉蘭片切成薄片備用3炒鍋上火，放入油燒熱，先炸蔥，姜，再加入番茄，青椒，玉蘭片，然后加入精鹽，味精4燒開，用 。
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