2把焯好的木耳和洋蔥杏仁拌在一起，加鹽糖生抽香油和醋調(diào)勻，再撒上些炒熟的白芝麻即可溫情提示 洋蔥切時(shí)容易辣眼睛，最好放在水里切鮮木耳有毒要慎吃主配料配制要求1要選用天然黑木耳2蔥切絲 。
優(yōu)點(diǎn)都是降低血脂和血壓的東西，作法超級(jí)簡(jiǎn)單木耳拌洋蔥 主材洋蔥木耳，香菜，紅椒調(diào)料鹽蒜，雞粉白醋白糖芝麻油花椒油芝麻花生碎沒有可不加做法1洋蔥切絲，香菜切段，紅椒切碎，木耳用 。
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