【夏天坐月子能蓋夏涼被嗎】可以的，但要穿長袖的衣服和長褲，注意不要著涼，如果覺得有些涼的話應該蓋個毛巾保暖自己，因為熱了比冷了好一些 。如果夏天的話，比較熱的天氣，應該來說是不需要蓋被子可以蓋個簡單的毛毯就可以了 。坐月子期間我建議注意個人衛生預防感染 。多注意休息定期的去醫院復查就可以了 。平時的話多吃點高蛋白質的食物，比如說雞蛋瘦肉牛奶魚蝦這些生物 。
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