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1、行動(dòng)宜謹(jǐn)慎小心，坐車乘船登山均需精心安排，最好有人照料隨行出游時(shí)，老人應(yīng)盡量避免走陡峭的小道，不要獨(dú)自攀登山林石壁，以免發(fā)生意外3防暈動(dòng)癥暈車暈船暈機(jī)是最常見的暈動(dòng)癥，空腹過飽疲勞及睡眠。
2、老人拖著行李腿腳又不便，頻繁換車太奔波，容易覺得疲勞6旅途中注意休息老人易疲勞且不易恢復(fù)，旅游中要有充足的休息和睡眠若感到體力不支，可休息幾天或中止旅行在長時(shí)間步行游覽時(shí)，應(yīng)隨時(shí)坐下小憩7旅途中飲。
3、1首先是要制定好出去玩的項(xiàng)目，最好安排有當(dāng)?shù)氐膶＼嚱铀?，這樣可以讓老年人省去很多的行車勞頓之苦其次是出行前給老人帶一些平時(shí)他們喜歡吃的食物，可以自己攜帶的食品2還有就是在飛機(jī)上如果需要，幫忙調(diào)整下座位。
4、因此老年人出外旅游應(yīng)注意以下幾件事第一旅行前要做健康檢查，預(yù)防旅行途中舊病復(fù)發(fā)老年人自我感覺沒病時(shí)，也并非真的無病，只不過有些潛在的病尚未暴發(fā)而已，一旦發(fā)現(xiàn)有不適宜參加旅行的病癥，就應(yīng)當(dāng)機(jī)立斷放棄旅游。
5、老人外出旅游務(wù)必要帶上保溫杯，保證隨時(shí)都有熱開水飲用，補(bǔ)充身體所需水份5帶暈車藥風(fēng)油精等在旅途中一般是需要坐車的，如果暈車了，那么旅途就會(huì)在不舒服中度過，所以準(zhǔn)備暈車藥是有必要的，另外還可以帶上創(chuàng)可貼。
6、老人旅游注意事項(xiàng)1，目的地選擇走馬觀花的快節(jié)奏行程絕對(duì)不適合長輩，不僅身體累，心更累一般一周左右的深度休閑游是最合適的選擇旅游之前一定要了解爸媽的游玩需求，千萬不能以個(gè)人好惡來決定，你所認(rèn)為好的不一。

7、1老年證要帶好如今各地景區(qū)門票價(jià)格普遍不低，但許多地方憑老年證有全免或半免門票的規(guī)定2車站前防“上鉤”不少旅游城鎮(zhèn)的火車站前都有打著某某旅社小旗的導(dǎo)游員，以及“優(yōu)惠”住宿的攬客者和“宰你沒商量” 。
8、1臨行前要體檢老年人旅行前都應(yīng)體檢，征得醫(yī)生同意，方可前往出游前應(yīng)做一次健康體檢，全面掌握自己的身體狀況然后再根據(jù)各自的身體狀況和病情，選定旅游點(diǎn)，安排旅行日程，能遠(yuǎn)則遠(yuǎn)，不能遠(yuǎn)則近，不要勉強(qiáng)注意感冒氣候。
9、止瀉藥外出旅行易發(fā)生旅行性腹瀉，可備黃連素片蒙脫石散整腸生等老年人出游的十大注意事項(xiàng) 1老年人出游需帶上常備用藥尤其是老年慢性病患者，除了帶日常服用的藥物外，還須準(zhǔn)備一些特殊的急救用藥2老年人出門。

10、在采取救助和處置措施時(shí)，老年游客應(yīng)當(dāng)統(tǒng)一服從旅行社的相關(guān)安排避免不必要的損害發(fā)生第四合理安排自由出行時(shí)間，很多老年人喜歡利用旅行休息時(shí)間自行或者結(jié)伴外出，此時(shí)需要注意在外出前應(yīng)當(dāng)及時(shí)向旅行社進(jìn)行報(bào)備并互留有效的。
11、春季氣候多變，雨具衣物不可少老年人旅行時(shí)要穿輕便舒適的衣服，鞋子要柔軟透氣合腳因?yàn)榇杭練夂蚨嘧?，所以要多帶些輕便保暖的衣服，便于增減和替換，還要帶上雨具，以防不測風(fēng)云，使身體受涼感冒，避免過度疲勞。
12、二選擇好適合出行的交通工具和旅游區(qū)域，以及途中的吃住留意事項(xiàng)，帶一些應(yīng)急的醫(yī)療藥品還有一些必備生活用品及藥品，也是要帶齊為好三高齡的或有特殊病況的不適合旅游老人最好不出行或選擇短途的出行千萬不能自顧自，不。
13、04乘坐飛機(jī)注意事項(xiàng)如果外出旅游是坐飛機(jī)的話，帶著老人去辦理登機(jī)手續(xù)也不方便，拿著老人的身份證即可辦理，對(duì)于行動(dòng)不便的老人，在登機(jī)的時(shí)候可以和空乘服務(wù)人員溝通一下走頭等艙通道登機(jī)05注意選擇賓館。