2023年2月19日6點34分05秒迎來我國雨水節(jié)氣 ， 雨水在氣候?qū)W上有兩層意思 ， 一是天氣日趨回暖 ， 降水量逐漸增多了；二是在降水形式上 ， 雪漸少 ， 雨漸多 。此時節(jié) ， 東風(fēng)解凍 ， 散而為雨 。
我國古代將雨水分為三候：“一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌勸 。”此節(jié)氣 ， 水獺開始捕魚了 ， 將魚擺在岸邊如同先祭后食的樣子；五天過后 ， 大雁開始從南方飛回北方；再過五天 ， 在“潤物細(xì)無聲”的春雨中 ， 草木隨地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽 。從此 ， 大地漸漸開始呈現(xiàn)出一派欣欣向榮的景象 ?！坝晁睍r節(jié)雖然漸暖 ， 但天氣變化不定 ， 忽冷忽熱 ， 乍暖還寒 。
【2023年雨水節(jié)氣是哪一天】公眾要格外注意保暖 ， 穿衣著裝要謹(jǐn)記“春捂”原則 ， 以防著涼感冒；加強(qiáng)鍛煉身體 ， 可做些散步、慢跑、打太極拳等較為輕松的運動 ， 以增強(qiáng)自身抵抗力；注意健脾養(yǎng)胃 ， 飲食上少油膩 ， 多食新鮮蔬菜和水果 ， 總的原則是“少酸多甘” 。
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