牙線的使用方法：
1、截取約45公分長的牙線 。
2、牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節(jié)，約兩三圈，可固定牙線即可 。然后在距離約25公分的地方，再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節(jié)上，同樣地纏繞兩三圈 。如此一邊松一圈，一邊再繞一圈，便可輪流使用干凈的區(qū)段 。
3、雙手旳中指、無名指與小指握緊拳心，拇指與食指打直 。
4、此時(shí)，把手掌翻轉(zhuǎn)使掌心向外，二拇指向內(nèi)并互相接觸并使二拇指與二食指呈直角四方，看是否把牙線繃緊 。如果可以，牙線在中指間的長度就對(duì)了 。如果不能，可再調(diào)整 。
5、把牙線帶進(jìn)牙縫，并沿牙齒滑進(jìn)牙齒與牙齦交接的縫內(nèi)，遇到自然的阻力為止 。然后將牙線繃緊牙齒的面，并作上下運(yùn)動(dòng)刮牙齒的面 。
6、刮一邊的牙面后，再刮同一牙縫的另一個(gè)牙面 。
【如何使用牙線】7、牙線刮牙面時(shí)，要繃緊牙齒的面 。使牙線的接觸面積能涵蓋整個(gè)鄰接面 。
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