【檸檬泡水苦還能喝嗎】
是的 。檸檬水本身有點苦 。檸檬皮，包括其他柑橘皮，含有一些苦味的黃酮類物質(zhì)，如橙皮苷和柚皮苷，但它們也是有益成分 。一點苦味，配上酸味，熱天喝了能解渴 。檸檬富含維生素C、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎尼酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素，高鉀低鈉，對人體十分有益 。
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