1、減肥期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑獾模且欢ㄒ俪?。肉制品里含的油脂都是比較多的，是不利于減肥成功的 。
【減肥能不能吃少量的瘦肉】2、想要吃肉的話，可以選擇吃一些魚肉，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉 。但是在做菜的時(shí)候，注意用植物油，不要用動(dòng)物油 。減肥期間無論吃什么食物都要注意少吃，減少攝入量，增加消耗量，這樣才可以減肥成功 。飲食上控制的同時(shí)，還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng) 。
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