1、內(nèi)分泌功能失調(diào)：經(jīng)常熬夜的人群會(huì)引起體內(nèi)各項(xiàng)內(nèi)分泌代謝功能紊亂 ， 特別是處于生長(zhǎng)期的孩子 ， 經(jīng)常熬夜會(huì)直接影響生長(zhǎng)激素的分泌 ， 影響孩子的發(fā)育 。
2、消化功能的紊亂：晚上是肝臟解毒 ， 胃腸道休息、修復(fù)的時(shí)間段 。經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致人體的生物鐘紊亂 ， 引起肝功能異常、胃腸道負(fù)擔(dān)加重 ， 引發(fā)胃、十二指腸炎癥、肝膽疾病等消化系統(tǒng)疾病 。
3、增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)：經(jīng)常熬夜 ， 精神持續(xù)處于疲勞狀態(tài) ， 會(huì)增加高血壓、高血脂、糖尿病等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn) ， 血管神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于持續(xù)緊張狀態(tài) ， 嚴(yán)重的甚至?xí)T發(fā)猝死、中風(fēng)的危險(xiǎn) 。
4、增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)：經(jīng)常熬夜、睡眠不規(guī)律的人 ， 研究發(fā)現(xiàn) ， 其患癌的幾率是不熬夜人群的幾倍 。
【熬夜的危害有哪些】5、神經(jīng)、免疫系統(tǒng)危害：熬夜會(huì)使人體迷走神經(jīng)持續(xù)處于興奮狀態(tài) ， 引起植物神經(jīng)功能紊亂 ， 長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致記憶力下降、神經(jīng)衰弱 ， 免疫功能下降等危害 。
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