1、香蕉能和西瓜一起吃，因?yàn)檫@兩種食物在營養(yǎng)成分上沒有沖突 。
2、不過吃的時(shí)候要適量，不能夠吃的過多，因?yàn)橄憬逗臀鞴隙紝儆诤疀鲂缘乃?，如果吃的過多，容易使得寒涼之氣在體內(nèi)堆積，從而引起腸胃不適，對于脾胃健康也會有不利影響 。
【西瓜和香蕉能同吃嗎】3、香蕉和西瓜都含有豐富的水分以及纖維素和維生素，也含有大量的碳水化合物和礦物質(zhì)等都比較容易消化，平時(shí)適當(dāng)吃些對身體會有益處，但是一定要避免吃得過多，而且要盡量將兩者分開吃，比如可以吃香蕉后兩個(gè)小時(shí)左右再吃西瓜，這樣會比較好 。
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