1、教師屬于一種特殊的職業(yè)，平時(shí)說(shuō)話比較多，所以很容易會(huì)出現(xiàn)咽喉部的不適癥狀，也容易得慢性咽炎 。所以如果老師保護(hù)嗓子，可以喝一些金銀花茶、菊花茶、綠茶、茉莉花茶、烏龍茶、紅茶等 。也可以用胖大海、羅漢果或者蒲公英之類(lèi)的泡水喝，也可以用川貝或者是冰糖、蜂蜜煮雪梨水喝，這些都有助于保護(hù)嗓子 。
【老師保護(hù)嗓子喝什么茶】2、平時(shí)也應(yīng)該注意清淡飲食，忌食辛辣、刺激、油膩、油炸食物，戒除煙酒 。用聲一定要適度，而且不要大聲喊叫 。
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