1、秋冬季喝石崖茶通經(jīng)絡(luò)驅(qū)寒暖身 。喝石崖茶養(yǎng)生四季分明 ， 炎熱的夏季喝綠茶能清熱解暑 。目前天氣轉(zhuǎn)涼 ， 中老年人心腦血管容易收縮 ， 常引發(fā)這方面的疾病 。石崖茶含有利于人體心腦血管的黃酮量最高 ， 喝一點石崖茶再合適不過 。
【野生石崖茶哪個季節(jié)喝好】2、石崖茶是微涼性質(zhì)的植物 ， 清淡的石崖茶能暖胃驅(qū)寒 ， 冷天早晚喝起來格外舒服 ， 又不影響休息 。值得提醒的是泡石崖茶以清淡為宜 。相比其它茶葉 ， 我們知道長期飲用濃茶的危害很大 ， 包括很多方面的 。比如 ， 濃茶中的咖啡堿含量較多 ， 既抑制鈣的吸收又加速鈣的排出 ， 是導(dǎo)致老年人患骨質(zhì)疏松癥的高危險因素 。一般的濃茶還會促使胃酸分泌過多 ， 胃不好的人飲濃茶無異于雪上加霜 ， 容易誘發(fā)胃部不適 ， 使胃已經(jīng)形成的潰瘍面難以愈合 。而石崖茶的咖啡堿含量很低 ， 沒有其它茶葉的這些負作用 。當(dāng)然 ， 出于經(jīng)濟或飲食習(xí)慣的辯證原則 ， 哪怕石崖茶再好 ， 也主張不易過多過量 。
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