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吃完海鮮后多久可以吃柿子 吃完海鮮后多久能吃柿子


吃完海鮮后多久可以吃柿子 吃完海鮮后多久能吃柿子


1、建議半小時左右 。
【吃完海鮮后多久可以吃柿子 吃完海鮮后多久能吃柿子】2、柿子中富含蛋白質(zhì)、淀粉、胡蘿卜素、維生素C、糖類物質(zhì)、果膠等營養(yǎng)成分,有“果中圣品”的美譽,而海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)、微量元素等,一般來說,吃完海鮮后建議半小時左右再吃柿子,這樣不僅不會影響營養(yǎng)成分的吸收,還可以促進食物消化 。

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