1、食醋刷牙
用家里的食醋含在嘴里1-3分鐘后吐掉，然后按平時(shí)一樣用牙膏刷牙，這個(gè)食醋白齒法很有效哦，而且也不用天天做，2個(gè)月左右做一次就好了，頻率太多對(duì)牙齒不利，這個(gè)方法還可以去口臭 。
2、桔子皮刷牙
平時(shí)桔子皮不要丟掉，拿來(lái)曬干后，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，那樣你黃黃的牙齒就沒(méi)有了，取而代之的是一嘴白白的牙齒 。這樣的方法夠簡(jiǎn)單吧，而且效果很好哦 。
3、花生屑刷牙
首先把生花生嚼碎，但是不要吞下去，然后拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓你的牙齒變白 。
4、酵母粉刷牙
酵母粉牙齒美白法，可以美白牙齒 。在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白 。試試吧 。
5、檸檬汁擦牙
【美白牙齒的最有效方法 美白牙齒的最有效方法是什么】在刷完牙后，沾一些檸檬汁來(lái)擦你的每一顆牙齒，檸檬汁有刺激的作用，也可有效去除牙齒的黃跡，一周一次，待牙齒白后就不用做了 。
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