【蓮子泡水的正確方法冬天 蓮子冬天怎么泡水】1、先將干蓮子用清水洗凈表面灰塵和臟物 。
2、用涼水浸泡干蓮子1小時 ， 使蓮子吸收水分 ， 充分膨脹 。
3、再坐鍋燒水 ， 水開后放入適量的蓮子進行燉煮 ， 大概中小火煮30分鐘左右 。
4、喜歡甜味的 ， 可加適量冰糖、蜂蜜進行調(diào)味 。
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