床單被子每周換洗、枕頭三個(gè)月?lián)Q洗、床墊每半年清洗一次 。
床單、被子
一周就要清洗，用５５～６５攝氏度的熱水燙洗，再加熱烘干或避開(kāi)陽(yáng)光曬幾小時(shí) 。這樣可以除去附著在床上用品表面的微小雜物、灰塵以及汗液等，還能有效幫助殺死細(xì)菌和螨蟲(chóng) 。想要效果更好，還可以加一點(diǎn)漂白劑和消毒劑來(lái)洗，但是要徹底用清水漂洗干凈，否則，漂白劑、消毒劑作為一種化學(xué)劑，同樣有刺激危害 。
枕頭
枕頭大概要三個(gè)月就要清洗一次，不同的材質(zhì)需要不同的清洗方式：
【床上用品多久換洗一次】1、化纖枕芯：化纖材質(zhì)透氣性差，長(zhǎng)時(shí)間使用后易缺乏彈性，變形結(jié)塊，并會(huì)呈現(xiàn)出高低不平的狀態(tài) 。平時(shí)除了勤清洗，還要注意常更換 。清洗時(shí)，最好選用溫和的洗滌劑，這樣可以保護(hù)枕芯 。
2、蕎麥皮枕芯：對(duì)于蕎麥皮、茶葉、藥枕這類枕芯，由于其具有保健安神之功效，要是水洗的話，不僅影響保健效果，還會(huì)導(dǎo)致枕芯發(fā)霉 。這類枕芯使用時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)產(chǎn)生一些碎屑和粉塵，容易引發(fā)過(guò)敏等問(wèn)題 。因此，每隔一段時(shí)間，可以把枕芯填充物倒出，篩除碎屑，并將其放在陽(yáng)光下晾曬 。
3、羽絨枕芯：這類枕芯不宜機(jī)洗，最好選擇水洗 。水洗時(shí)，可以先將枕芯放入冷水中浸泡２０分鐘，然后放到３０℃的溫水中，加中性洗滌劑浸泡１５分鐘，再用軟毛刷輕輕刷洗 。洗好后，不要擰太干，擰太干容易導(dǎo)致羽絨結(jié)團(tuán) ?？梢杂秒p手將水分?jǐn)D出，并放在陰涼處晾干 。晾干后可輕輕拍打枕芯，這樣的話可以讓羽絨蓬松柔軟 。
床墊
一般來(lái)說(shuō)，每半年清洗一次 。先用吸塵器將床墊表面的灰塵吸干凈，然后 用冷水蘸濕的抹布擦拭床墊表面，如果有污漬，可以用少許的洗發(fā)水輕輕蘸一下去除污漬 。一定要注意，不要大面積地將床墊浸泡在水中，因?yàn)樗謺?huì)使床墊發(fā)霉并破壞里面填充物的結(jié)構(gòu) 。所以建議購(gòu)買(mǎi)優(yōu)質(zhì)床墊，不僅可以防止塵螨、還能減少汗液的著色 。
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