核心功效
利尿、清熱、明目、祛痰
車前草的簡介
平車前 ， 學(xué)名Plantago depressa Willd. ， 俗稱車前草 。一年生或二年生草本 。生于草地、河灘、溝邊、草甸、田間及路旁 ， 海拔5-4500米 。平車前的全株 ， 味甘 ， 性寒 。具有利尿、清熱、明目、祛痰的功效 。幼株可食用 。
功效作用
1、可以用來治療小便不通、淋濁 。
2、對于治療黃疸、水腫也有一定的效果 。
3、有一定的利尿作用 ， 可以使水分排除增多 。
4、可以松弛氣管平滑肌 ， 有平喘作用 ， 還有一定的祛痰作用 。
5、對某些細(xì)菌有不同程度的抑制作用 ， 還具有抗病原微生物的作用 。
6、可以增加腸液的分泌 。
7、有抗衰老 ， 抗癌癥的作用 。
適宜人群
一般人群均適宜食用
禁忌人群
腎虛滑精者、陽氣下陷者
不宜同食
【車前草的功效與作用 車前草的功效與作用有哪些】忌辛辣 ， 不宜多食蔥、蒜、辣椒或油炸香辣之物；戒煙酒 。
食用方法
最常見的是將車前草洗干凈以后用開水沖服 。還可以將車前草洗干凈以后煮粥服用 ， 另外還可以將車前草涼拌服用 。
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