任何食物都可以做成手指食物，比如梨、蘋果、香蕉、桃、哈密瓜、獼猴桃等等，切成長條狀即可；另外如胡蘿卜、豌豆、紅薯、南瓜、面包、米飯、饅頭、花卷、豆包等等都可以 。
手指食物有的未成熟期采摘、有的是體積很小，還有的是后天加工的 。
手指食物的營養(yǎng)并不比常見尺寸的同類好多少，有些提早采摘的食物，營養(yǎng)甚至還不如普通食物；而買一斤手指食物的價格，可以買到更多的普通食物，營養(yǎng)差距也能多少補(bǔ)上 。
【手指食物有哪些】手指食物之所以貴，是因為產(chǎn)量小，物以稀為貴 。
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