1、放幾片檸檬在水里 ， 稍微酸一點(diǎn) ， 可以提神 。
【上課總是犯困如何解決】2、放一包檸檬干和熏衣草干的香料包在書包里 ， 犯困時(shí)聞一聞 ， 能夠緩解壓力 。
3、可以喝薄荷水或薄荷飲料 ， 也可以擦一些檸檬精油 ， 薄荷精油；在太陽穴涂風(fēng)油精 ， 若實(shí)在太困 ， 可以滴幾滴風(fēng)油精到水里喝掉 。
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