日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

咸蛋的蛋白可以拿來做什么


咸蛋的蛋白可以拿來做什么




咸蛋的蛋白可以做韭菜炒咸蛋白、咸蛋白炒西芹、辣椒炒咸蛋白、黑木耳胡蘿卜炒蛋白、蛋白炒飯 。做法:用料咸蛋白 800克白酒 10克胡椒粉 2克糖 10克水 50克面粉 150克食用油 適量咸蛋白、韭菜 。
1、蛋清用手動打蛋器攪散攪勻,蛋白中先加入白酒、胡椒粉、糖、水混合攪勻,然后分次加入面粉,等攪拌均勻吸收再加剩余的面粉倒入有v口子的容器,這樣很方便倒入鍋中步 。
咸蛋的蛋白可以拿來做什么


2、深不粘鍋燒熱,倒入少量油,倒入蛋白糊攤成餅中小火煎熟,煎至兩面微黃,注意不要煎糊了,全部攤成餅 。
咸蛋的蛋白可以拿來做什么


3、可以加炒熟芝麻調(diào)糊香 。切成細條,放入鍋中同韭菜翻炒,熟了即可 。
【咸蛋的蛋白可以拿來做什么】
咸蛋的蛋白可以拿來做什么


    推薦閱讀