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火龍果奶昔怎么做 怎么做火龍果奶昔


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【火龍果奶昔怎么做 怎么做火龍果奶昔】1、食材:火龍果一個(gè)、蘋果一個(gè)、牛奶適量 。
2、首先將火龍果和蘋果洗凈去皮,切成塊狀 。
3、然后將水果塊倒入破壁機(jī)的攪拌杯,倒入準(zhǔn)備好的牛奶 。
4、接著擰好破壁機(jī)的真空杯蓋 。
5、最后啟動(dòng)破壁機(jī),稍等三分鐘 。
6、一杯低卡又營養(yǎng)的火龍果奶昔就做好了 。

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