1、上廁所蹲著好 。
2、蹲式排便更符合人體生理，理論上來說排便應該更順暢 。人在下蹲時，腹部的壓力比坐著時要大，這能減少腹部用力，對排便有幫助 。而且一定的腹部擠壓也能促進排便 。
【上廁所蹲著好嗎】3、因為坐便需要直接接觸皮膚，很多人就擔心公共場所的坐便器衛(wèi)生問題 。公共場所不易保持環(huán)境清潔衛(wèi)生，一個患有性病、或皮膚病的人用過馬桶之后，下一個再用的人在理論上就存在一定的傳染風險性 。
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